Consejo útil Nº 4
Tiro directo del pase

Como dijimos anteriormente cuando hablamos del tiro de espalda, el tiro directo del pase es también una de las formas más efectivas para definir una jugada en waterpolo ya que toma al contrincante por sorpresa.
La clave está en recibir la pelota y realizar el tiro, todo en un solo movimiento. De esta manera, no le damos ni al defensor ni al arquero el tiempo suficiente para acomodarse.
También es importante saber cambiar el tiro o dar un pase si es que el defensor ya esta en posición. El tiro directo desde el pase solamente será efectivo cuando se realice con velocidad y se tome por sorpresa a la defensa.
El video es nuevamente cortesía de http://history.nlwaterpolo.nl/

Falta...pero vamos bien

Circulo Policial de Mendoza ya esta en semifinales tras haber empatado (9-9) de ida y vencido (8-7) en la vuelta a GEBA (Gimnasia y Esgrima de Buenos Aires). El equipo es el único representante de la provincia andina en la Liga Nacional, y proviene de una verdadera tradición familiar. El equipo merece una mención especial porque comenzó hace varios años en una situación similar a la de “Los wattas” de Córdoba hoy en día, sin apoyo, solos y lejos de los grandes bastiones de la disciplina que son Rosario y Buenos Aires. Gracias a la perseverancia y la dedicación de la familia Montané no sólo se ha mantenido si no que ha logrado el crecimiento del waterpolo en Mendoza y ha aportado mucho al waterpolo nacional.
Rescato el logro del equipo de Mendoza por que sirve como ejemplo a seguir y también como verdadera motivación e inspiración para todos los equipos chicos que hoy en día pierden por goleada con los grandes del país.
El equipo mendocino también comenzó hace algunos años perdiendo todos los partidos pero ganando mucha experiencia en los torneos argentinos, y desde esa experiencia pudo conformarse a través de los años hasta llegar hoy en día a estar entre los 4 mejores equipos del país.
Otra historia alentadora es la que nos comentaba el señor Daniel Masip, veedor de la Liga Nacional de waterpolo, que depués de un partido nos decía lo siguiente “Gimnasia y Esgrima de Rosario, en el año 1967 perdía por la misma diferencia (léase: por mucho a cero) con los otros equipos, y en pocos años se convirtió en la base de muchos equipos argentinos.”
Si bien, en Córdoba no contamos con la infraestructura ni el apoyo que tiene Rosario para el waterpolo, todo parece indicar que estamos en buen camino.
Por esto, felicitamos a Circulo Policial de Mendoza por su muy buen presente y además le agradecemos por esta prueba fehaciente de que se puede, nos va a llevar tiempo, seguro, pero lo importante es que sabemos que se puede y eso nos da (o por lo menos "me da") fuerza para seguir.
Fotografía de www.vestuarios.com.ar

Consejo útil Nº 3
Movimientos disuasivos

Siguiendo con la línea de consejos hoy presento algunos movimientos básicos y fundamentales, que serán muy útiles a la hora de desmarcase o ganar espacio entre el defensor y yo. Los movimientos que verán a continuación son: amagues, cambios de dirección y cambios de velocidad. Son todos simples a la vista, pero requieren de mucha práctica para poder realizarlos con éxito.
Un punto clave y en el que se insiste en el video es que todos estos movimientos deben ser realizados con gran velocidad, debemos realizar brazadas rápidas y cortas, para ganar espacio en poco tiempo. Y cuando realizamos un amague debemos convencer a nuestro defensor de que verdaderamente nos detendremos o que verdaderamente cambiaremos la dirección de desplazamiento.
Como en todo es la práctica la que hace al maestro, y estos movimientos simples sólo son verdaderamente efectivos cuando somos capaces de realizarlos con total naturalidad.
El video es nuevamente cortesía de http://history.nlwaterpolo.nl/

Consejo útil Nº 2

Un factor fundamental en cualquier deporte es la preparación física y el waterpolo no sólo no es la excepción si no que requiere especial atención a la preparación física. El siguiente video muestra un circuito de ejercicios y desplazamientos para realizar en el agua. Todos ellos apuntan a optimizar el rendimiento físico de los jugadores. Por esto, el consejo número dos es mejorar el redimiento físico basando tu entrenamiento en los movimientos específicos de la disciplina.
Este circuito fue ideado por el Prof. Rafael Aguilar, entrenador del seleccionado español de waterpolo, uno de los mejores seleccionados del mundo y pioneros en direccionar los entrenamientos físicos en los movimientos específicos del waterpolo.
El prof. Aguilar estuvo en la Argentina en enero de 2006 y dicto una clínica sobre waterpolo en la ciudad de Rosario, yo tuve el placer de estar en dicha clínica y este video es parte de la bibliografía que nos entregó el Prof. Rafael Aguilar.

Algo de humor
Habiendo finalizado la fase regular de la Liga Nacional de Waterpolo 2006, nos tomamos un momento para reirnos un poco de nuestra realidad deportiva frente a algunos de los mejores equipos del país. Un agradecimiento especial al fabuloso dibujante y humorista, Diego Villa (que por cierto, también estuvo presente en la asamblea fundacional de C.A.W.M.S.C.y D. {el parénresis es sólo para entendidos}).